Klikkaa kuva suuremmaksi.

HBA PHYK CADETS, MEIDÄN TAPA

  1. Harjoitukset alkavat ajallaan sekä loppuvat ajallaan ohjelman mukaisesti (seuraa HBA-sivuja, sähköpostiasi, Wilmaa). Huom! Pelaaja ei tule harjoituksiin ”viittä vaille” eikä myöhästy seuraavalta oppitunnilta.
  2. Harjoitteluvarustus:
    HBA-harjoitusasu, kengän reunan ylittävät urheilusukat, koristossut tai muut jalkineet harjoituksen mukaan, juomapullo, hyppynaru, tennispallo, tuet, teipit sekä mahdolliset lääkkeet (allergia, migreeni jne.). Muista palautushedelmä tai -juoma!
  3. Hoida ennen harjoitusta teippaukset, laastarit ym. (sovi ajoissa Kristan kanssa aikataulu).
  4. Ilmoita itse ajoissa etukäteen (= viimeistään edellisenä iltana) kaikista mahdollisista poissaoloista. Pojat Juusolle sekä Kristalle, tytöt Harrille sekä Kristalle.
  5. Vamman sattuessa HBA-pelaajan tulee ilmoittaa asiasta ensisijaisesti Kristalle, joka arvioi hoidon tarpeen ja ohjaa tarvittaessa lääkäriin. Loukkaantuneena osallistutaan harjoituksiin ja tehdään korvaavaa harjoitusohjelmaa, ellei lääkäri ole sitä erikseen kieltänyt. 
  6. Tiedä, älä luule!
 

KALENTERI, TYTÖT

 

KALENTERI, POJAT

KALENTERI, TYTÖT

 

KALENTERI, POJAT

KALENTERI, TYTÖT

KALENTERI, POJAT

KALENTERI, TYTÖT

KALENTERI, POJAT

KALENTERI, TYTÖT

KALENTERI, POJAT