LUKION LIIKUNTA, TYTÖT

PAKOLLINEN KURSSI NRO 1, ENERGIAA LIIKUNNASTA

MAANANTAI KLO 14:00 - 16:00

PÄIVITETTY 7.9.

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA

LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK

PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN

SEURAA WILMAA, KOTISIVUJA, ILMOITUSTAULUA JA INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA 

TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!!!!!




20.8.
* infotilaisuus & ulkoliikuntaa Pirkkolassa klo 14:30
* ulkoliikuntavarusteet

27.8.
* ykkösten ryhmäytymisretki Nuuksioon

3.9.
* yu (hypy / juoksut) & ulkopalloilua Pirkkolassa klo 14:30

10.9.
* yu (heitot) & ulkopalloilua Pirkkolassa klo 14.30

17.9.
* lenkki & lihaskuntoharjoittelua Pirkkolassa klo 14.30

24.9.
* Cooperin juoksu Oulunkylän urheilupuistossa klo 14:45

1.10.
* koeviikko

8.10.
* suunnistusta Paloheinän majalla klo 14:30

15.10.
* syysloma

22.10.
* suunnistusta Paloheinän majalla klo 14:30

29.10. (uusi)
A-ryhmä
* sisäpalloilua koulun saleissa klo 14:20
B-ryhmä
* Barre-tunti Talin Elixiassa klo 14:30

5.11. (uusi)
A-ryhmä
* Barre-tunti Talin Elixiassa klo 14:30
B-ryhmä
* sisäpalloilua kloulun saleissa klo 14:20

12.11.
A-ryhmä
* vesiliikuntaa & lenkkeilyä Pirkkolassa klo 14:30
B-ryhmä
* sulkapalloa Talihallissa klo 14:30
* 3,00 € / nenä

19.11.
A-ryhmä
* sulkapalloa Talihallissa klo 14:30
* 3,00 € / nenä
B-ryhmä
* vesiliikuntaa & lenkkeilyä Pirkkolassa klo 14:30

26.11.
* koeviikko