8 LIV 2. JAKSO


PÄIVITETTY 5.11.

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA

LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO MUKAAN

PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN 

SEURAA ILMOITUSTAULUA JA INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA 

TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!!!!!



Valmennusta 3.10.-29.11. (HUOM! ei valmennusta 7.11. 8-luokkalaisten taidetapahtuman takia)

Seuraavilla ryhmillä toimintaa oman ohjelmansa mukaan:
* jääkiekko, Kaarelan jäähalli klo 08:00
* jalkapallo, HJK tytöt & pojat 
* jalkapallo, KäPa 
* koripallo, tytöt & pojat Maunulan palloiluhalli klo 08:00
* koripallo, HBA
* taitoluistelu, Malmin jäähalli klo 08:00 
* tennis
* yleisurheilu torstaisin lukion valmennusryhmän mukana
* telinevoimistelu

Muut ominaisuusryhmän mukana ellei asiasta ole sovittu eriksaeen Lae Hakalan kanssa
* harjoitus alkaa klo 08:15

3.10.
* Pirkkolan palloiluhalli => Gymstick

10.10.
* Pirkkolan palloiluhalli => keppi- ja tankojumppa

* 17.10.
* syysloma 

24.10. (uusi)
* Koulun alasali => airtrack ja tasapainotaidot

31.10.
* kuntosali FIT24 Haaga
* Nuijamiestentie 10, karttaohjeet löytyvät koulun kotisivuilta

7.11.
* ei tunteja, Taidetestaustapahtuma

14.11.
* kuntosali FIT24 Haaga

21.11.
* Pirkkolan palloiluhalli => nopeus ja ketteryys

28.11.
* Pirkkolan palloiluhalli => kehonhuolto