LUKION LIIKUNTA, POJAT

PAKOLLINEN KURSSI NRO 1: ENERGIAA LIIKUNNASTA

MAANANTAI KLO 14:00 =>
 

PÄIVITETTY 9.9.

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA

LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN

PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN 

SEURAA KOTISIVUJA, WILMAA JA INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA 

TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!!!!!

 


14.8.
* aloituspalaveri & ulkoliikunta Pirkkola klo 14:30
* ulkoliikuntavarustus

21.8.
* ulkoliikuntaa Pirkkolassa klo 14.30
* ulkoliikuntavarustus

28.8.
* ulkoliikuntaa Pirkkolassa klo 14:30
* ulkoliikuntavarustus

4.9.
A-ryhmä (Ahokas => Liukkonen):
* ulkopalloilua Cissen kentällä klo 14:20
* kokoontuminen koulun pukuhuoneessa
* ulkoliikuntavarustus
B-ryhmä (Moilanen => Wuorenjuuri):
* ominaisuusharjoitus Pirkkolassa klo 14:30
* ulkoliikuntavarustus

11.9. (uusi)
KAIKKI
* tutorien järjestämä pesäpalloturnaus Pirkkolassa klo14:30
* ulkoliikuntavarusteet

18.9.
* Cooperin juoksu Oulunkylän liikuntapuistossa klo 15:00
* itsenäinen alkuverryttely
* ulkoliikuntavarustus

25.9.
* koeviikko

2.10.
* koeviikko

9.10.
* suunnistusta Paloheinän majalla klo 14:30
* ulkoliikuntavarustus

16.10.
* syysloma

16.10.
* suunnistusta, kts. 9.10.

30.10.
A-ryhmä (Ahokas => Liukkonen):
* vesiliikuntaa Pirkkolassa klo 14:30
* uimahousut & pyyhe
B-ryhmä (Moilanen => Wuorenjuuri):
* salibandyä Ruskeasuon Arena centerissä klo 14:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

6.11.
A-ryhmä:
* salibandyä, kts. 30.10.
B-ryhmä:
* vesiliikuntaa, kts. 30.10.

13.11.
* sisäpalloilua koulun saleissa klo 14:20
* sisäliikuntavarustus & isäspelikengät

20.11.
* kts. 13.11.

27.11.
* koeviikko