Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

Lukio

Tunnit alkavat klo 14:30 ellei toisin ole mainittu

15.8.
Aloituspalaveri Pirkkolahallissa
* ei liikuntavarusteita

22.8.
Parimoniottelu Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

29.8.
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

5.9.
Ilmaisuliikuntaa Pirkkolan palloiluhallissa
* sisäliikuntavarustus

12.9.
Lenkkeilyä & pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

19.9.
Ominaisuusharjoittelua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

26.9.
Koeviikko

3.10.
Suunnistusta Paloheinän majalla
* ulkoliikuntavarustus (Wilmassa lisäohjeita)

10.10.
Suunnistusta Paloheinän majalla
* ulkoliikuntavarustus

17.10.
Syysloma

Tunnit alkavat klo 14:30 ellei toisin ole mainittu

15.8.
Aloituspalaveri Pirkkolahallissa
* ei liikuntavarusteita

22.8.
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

29.8.
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

5.9.
Ominaisuusharjoitus & yleisurheilua & palloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

12.9.
Ominaisuusharjoitus & yleisurheilua & palloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

19.9.
Ominaisuusharjoitus & yleisurheilua & palloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

26.9.
Koeviikko

3.10.
Suunnistusta Paloheinän majalla
* ulkoliikuntavarustus (Wilmassa lisäohjeita)

10.10.
Suunnistusta Paloheinän majalla
* ulkoliikuntavarustus

17.10.
Syysloma

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JĂ„LKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!

Takaisin ylös