Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

Tunnit alkavat klo 08:15 ellei toisin mainita

PĂ„IVITETTY 25.4.

13.4.
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

20.4.
Ominaisuusharjoitus Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

27.4. (uusi)
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

4.5.
Tennistä ja katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

11.5.
Sisäpalloilua Maunulan palloiluhallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

18.5.
Palloilusikermä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

25.5.
Moniottelu Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

1.6.
Uimastadion klo 08:00
* uima-asu & pyyhe

Tunnit alkavat klo 08:15 ellei toisin mainita

PĂ„IVITETTY 25.4.

13.4.
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

20.4.
Tennistä ja katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

27.4. (uusi)
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

4.5.
Sisäpalloilua Maunulan palloiluhallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

11.5.
Ominaisuusharjoitus Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

18.5.
Palloilusikermä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

25.5.
Moniottelu Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

1.6.
Uimastadion klo 08:00
* uima-asu & pyyhe

Tunnit alkavat klo 08:15 ellei toisin mainita

PĂ„IVITETTY 25.4.

13.4.
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

20.4.
Sisäpalloilua Maunulan palloiluhallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

27.4. (uusi)
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

4.5.
Ominaisuusharjoitus Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

11.5.
Tennistä ja katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

18.5.
Palloilusikermä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

25.5.
Moniottelu Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

1.6.
Uimastadion klo 08:00
* uima-asu & pyyhe

Oman ohjelmansa mukaan

Oman ohjelmansa mukaan

Oman ohjelmansa mukaan

Oman ohjelmansa mukaan

Oman ohjelmansa mukaan

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JĂ„LKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!

Takaisin ylös