Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

7 ABG (lisä)

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

PÄIVITETTY 25.2.

28.3. (uusi)
Ominaisuusharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

4.4.
Voimistelua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

11.4.
Lentopalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

18.4.
Kuntoharjoittelua & lenkki Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

25.4.
Pallopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

2.5.
Frisbeegolfia Laajasuon kentällä klo 10:00
* kokoontuminen koulun pukuhuoneessa
* ulkoliikuntavarustus

9.5.
Helatorstai

16.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

23.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

30.5.
Toivepelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

A-luokan vastuuopettaja: Sami Kaartinen
BG-luokkien vastuuopettaja: Harri Jokela

28.3.
A-luokka
Kiipeilyä Konalan KiipeilyAreena Ristikossa klo 10:30
* sisäliikuntavarusteet
BG-luokat
Boulderointia Konalan Boulderkeskuksessa (Ruosilantie 1) klo 10:30
* sisäliikuntavarusteet

4.4.
A-luokka
Pingistä Ruskeasuon liikuntahallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarusteet & sisäpelikengät
BG-luokat
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarusteet & sisäpelikengät

11.4.
A-luokka
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarusteet & sisäpelikengät
BG-luokat
Pingistä Ruskeasuon liikuntahallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarusteet & sisäpelikengät

18.4.
A-luokka
Sulkapalloa Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarusteet & sisäpelikengät
BG-luokat
Frisbeegolfia Munkkiniemen frisbeegolfradalla klo 10:30
* kokoontuminen Länsi Helsingin musiikkiopiston (Nuottapolku 11) viereisellä parkkipaikalla Munkinpuistossa
* ulkoliikuntavarustus

25.4.
A-luokka
Frisbeegolfia Munkkiniemen frisbeegolfradalla klo 10:30
* kokoontuminen Länsi Helsingin musiikkiopiston (Nuottapolku 11) viereisellä parkkipaikalla Munkinpuistossa
* ulkoliikuntavarustus
BG-luokat
Sulkapalloa Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarusteet & sisäpelikengät

2.5.
A-luokka
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
BG-luokat
Ulkoliikuntaa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

16.5.
A-luokka
Ulkoliikuntaa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus
BG-luokat
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

23.5.
A-luokka
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
BG-luokat
Ulkoliikuntaa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

30.5.
A-luokka
Ulkoliikuntaa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus
BG-luokat
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!

Takaisin ylös