Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

7 ABC (lisä)

Ryhmäjako

20.1.
Ei tunteja soveltuvuuskokeen takia

HUOM! Katso kumpaan ryhmään kuulut, ryhmäjako löytyy sivun yläreunasta!

PÄIVITETTY 19.1.

13.1.
Jääpelejä Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & hanskat & pipo (& oma maila ok)
* omat luistimet
* jäällä kypäräpakko!

20.1. (uusi)
Ei tunteja soveltuvuuskokeen takia

27.1.
Sisäliikuntaa PHYK Gardenissa klo 10:00
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

3.2.
Sisäliikuntaa PHYK Gardenissa klo 10:00
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

HUOM! Katso kumpaan ryhmään kuulut, ryhmäjako löytyy sivun yläreunasta!

PÄIVITETTY 18.1.

13.1.
Salibandyä Ruskeasuon Arena centerissä klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

20.1. (uusi)
Ei tunteja soveltuvuuskokeiden takia

27.1.
Sulkapalloa Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

3.2.
Sulkapalloa Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

10.2.
Sisäliikuntaa PHYK Gardenissa klo 10:00
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

17.2.
Sisäliikuntaa PHYK Gardenissa klo 10:00
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

24.2.
Talviloma

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!

Takaisin ylös