Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

8 AB

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

P√ĄIVITETTY 14.9.

17.8.
Tutustumista Pirkkolahalliin & ominaisuusharjoitus
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

24.8.
Perusliikuntaa (heitot & ketteryys) Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

31.8.
Pelailua & loikkia Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

7.9.
Välineenkäsittelyä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

14.9.
MOVE-testit Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

21.9.
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen Pirkkolahallin aulassa (uusi)

28.9.
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen Pirkkolahallin aulassa (uusi)

5.10.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

12.9.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

19.9.
Syysloma

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

P√ĄIVITETTY 12.9.

17.8.
A-luokka
Pelejä & yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
B-luokka
Tennistä & katukorista Lassilassa klo 10:20
* ulkoliikuntavarustus

24.8.
A-luokka
Tennistä & katukorista Lassilassa klo 10:20
* ulkoliikuntavarustus
B-luokka
Pelejä & yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

31.8.
A- ja B-luokka
MOVE-testit Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

7.9.
A-luokka
Ulkopalloilua Laajasuon kentällä klo 10:00
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen koulun pukuhuoneessa
B-luokka
Pelejä & yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

14.9.
A-luokka
Pelejä & yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
B-luokka
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

21.9.
A-luokka
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)
B-luokka
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen Pirkkolahallin pukuhuoneessa (uusi)

28.9.
A-luokka
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen Pirkkolahallin pukuhuoneessa (uusi)
B-luokka
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

5.10.
A-luokka
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen Pirkkolahallin pukuhuoneessa (uusi)
B-luokka
Pelejä & yleisurheilua Lassilassa klo 10:20
* ulkoliikuntavarustus

12.10.
A-luokka
Pelejä & yleisurheilua Lassilassa klo 10:20
* ulkoliikuntavarustus
B-luokka
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen Pirkkolahallin pukuhuoneessa (uusi)

19.10.
Syysloma

26.10.
A-luokka
Salibandyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-luokka
Rytmiikkaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

2.11.
A-luokka
Rytmiikkaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-luokka
Salibandyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

9.11.
Terveystapahtuma Pirkkolahallissa

16.11.
A-luokka
Koripalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-luokka
Taitoc & trampoliini Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

23.11.
A-luokka
Taitoc & trampoliini Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-luokka
Koripalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

30.11.
A-luokka
Padelia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-luokka
Sulkapalloa Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

7.12.
A-luokka
Sulkapalloa Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-luokka
Padelia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

14.12.
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN J√ĄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIED√Ą ‚Äď √ĄL√Ą LUULE!

Takaisin ylös