Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

9 ABG

Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin ole mainittu

P√ĄIVITETTY 14.9.

17.8.
Tutustumista Pirkkolahalliin & ominaisuusharjoitus
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

24.8.
Perusliikuntaa (juoksut & hypyt) Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

31.8.
Perusliikuntaa (heitto & aitakoordinaatiot) Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

7.9. 
Välineenkäsittelyä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

14.9.
1500 m:n juoksu & pelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* hyvät juoksuun soveltuvat kengät

21.9.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

28.9.
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen Pirkkolahallin aulassa (uusi)

5.10.
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen Pirkkolahallin aulassa (uusi)

12.10.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

19.10.
Syysloma

Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin ole mainittu

P√ĄIVITETTY 14.9.

17.8.
Ulkoliikuntaa & pelejä Laajasuon kentällä klo 12:25
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe
* kokoontuminen koulun pukuhuoneessa

24.8.
9AG
Perusliikuntaa & pelikäsitystä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
9B
Perusliikuntaa & pelikäsitystä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

31.8.
9AG
Perusliikuntaa & pelikäsitystä & Cooper Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
9B
Perusliikuntaa & pelikäsitystä & Cooper Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

7.9.
9AG
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus
9B
Ulkoliikuntaa Laajasuon kentällä klo 10:00
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen koulun pukuhuoneessa

14.9.
9AG
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe & (uimalasit ok)
9B
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

21.9.
9AG
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen Pirkkolahallin aulassa (uusi)
9B
Perusliikuntaa & pelikäsitystä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

28.9.
9AG
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
9B
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe & (uimalasit ok)

5.10.
9AG
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe & (uimalasit ok)
9B
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen Pirkkolahallin aulassa (uusi)

12.10.
9AG
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen Pirkkolahallin aulassa (uusi)
9B
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

19.10.
Syysloma

26.10.
9AG
Kehonhallintaa & pelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
9B
Sisäpalloilua & salibandyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

2.11.
9AG
Sisäpalloilua & salibandyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
9B
Kehonhallintaa & pelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

9.11.
9AG
Kehonhallintaa & ketteryyttä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
9B
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

16.11.
9AG
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
9B
Kehonhallintaa & ketteryyttä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

23.11.
TET-jakso

30.11.
TET-jakso

7.12.
9AG
Sulkapalloa Talihallissa klo 12.30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
9B
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

14.12.
9AG
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
9B
Sulkapalloa Talihallissa klo 12.30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN J√ĄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIED√Ą ‚Äď √ĄL√Ą LUULE!

Takaisin ylös