9 DEF
Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu
25.10.
Voimailua & kehonhallintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
1.11.
MOVE-testit Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
8.11.
TET-jakso
15.11.
TET-jakso
22.11.
Padel & Pickleball Pirkkolahalllissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
29.11.
Padel & Pickleball Pirkkolahalllissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
6.12.
Itsenäisyyspäivä
13.12.
Musiikkiliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
20.12.
Joululuistelua Oulunkylässä
* ulkoliikuntavarustus & luistimet (& oma kypärä ok)
* ulkoliikuntavarustus
Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu
25.10.
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
1.11.
Padelia & mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
8.11.
TET-jakso
15.11.
TET-jakso
22.11.
Kuntosalitoimintaa & kehonhallintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
29.11.
Sisäpalloilua (koripallo) Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
6.12.
Itsenäisyyspäivä
13.12.
Sisäpelejä (käsipallo) Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
20.12.
Sisäpelejä (futsal & sisäultimate) Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JĂ„LKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!