Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

P√ĄIVITETTY 23.9.

25.9.
Sunnistusta Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

2.10.
Ulkoliikuntaa & 1500 m Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

9.10.
Sunnistusta Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

16.10.
Syysloma

23.10.
Salibandyä Ruskeasuon Arena centerissä klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

30.10.
Minitennistä Talin tenniskeskuksessa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

6.11.
Sulkapalloa & squashia Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

13.11.
Uintia Pirkkolassa klo 10:15
* uima-asu & pyyhe

20.11.
Luistelu ja jääpelit, Oulunkylän tekojää klo10:20
*luistimet ja ulkoliikuntavarusteet & pyyhe

27.11.
Ilmaisuliikunta koulun alasalissa klo10:00
*sisäliikuntavarusteet & pyyhe

4.12.
TET / Itsenäisyyspäivänjuhla

11.12.
RUSH-pikkujoulut
* tarkemmat ohjeet myöhemmin, seuraa kotisivuja

18.12.
Syyslukukauden yhteenveto & Joulukirkko
* tarkemmat ohjeet myöhemmin, seuraa kotisivuja

P√ĄIVITETTY 23.9.

25.9.
Ominaisuusharjoitus Lassilan urheilupuistossa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

2.10.
Sunnistusta Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

9.10.
Ulkoliikuntaa & 1500 m Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

16.10.
Syysloma

23.10.
Uintia Pirkkolassa klo 10:15
* uima-asu & pyyhe

30.10.
Salibandyä Ruskeasuon Arena centerissä klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

6.11.
Minitennistä Talin tenniskeskuksessa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

13.11.
Sulkapalloa & squashia Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

20.11.
Ilmaisuliikunta koulun alasalissa klo10:00
*sisäliikuntavarusteet & pyyhe

27.11.
Luistelu ja jääpelit, Oulunkylän tekojää klo10:20
*luistimet ja ulkoliikuntavarusteet & pyyhe

4.12.
TET / Itsenäisyyspäivänjuhla

11.12.
RUSH-pikkujoulut
* tarkemmat ohjeet myöhemmin, seuraa kotisivuja

18.12.
Syyslukukauden yhteenveto & Joulukirkko
* tarkemmat ohjeet myöhemmin, seuraa kotisivuja

P√ĄIVITETTY 23.9.

25.9.
Cooper Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

2.10.
Sunnistusta Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

9.10.
Ominaisuusharjoitus Lassilan urheilupuistossa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

16.10.
Syysloma

23.10.
Minitennistä Talin tenniskeskuksessa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

30.10.
Sulkapalloa & squashia Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

6.11.
Uintia Pirkkolassa klo 10:15
* uimahousut & pyyhe

13.11.
Salibandyä Ruskeasuon Arena centerissä klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

20.11.
Luistelu ja jääpelit, Oulunkylän tekojää klo10:20
*luistimet ja ulkoliikuntavarusteet & pyyhe

27.11.
Sisäpalloilu, PHYK Garden klo10:00
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

4.12.
TET / Itsenäisyyspäivänjuhla

11.12.
RUSH-pikkujoulut
* tarkemmat ohjeet myöhemmin, seuraa kotisivuja

18.12.
Syyslukukauden yhteenveto & Joulukirkko
* tarkemmat ohjeet myöhemmin, seuraa kotisivuja

P√ĄIVITETTY 23.9.

25.9.
Sunnistusta Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

2.10.
Ominaisuusharjoitus Lassilan urheilupuistossa klo 10:20
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

9.10.
Sunnistusta Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarustus & pyyhe

16.10.
Syysloma

23.10.
Sulkapalloa & squashia Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

30.10.
Uintia Pirkkolassa klo 10:15
* uimahousut & pyyhe

6.11.
Salibandyä Ruskeasuon Arena centerissä klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

13.11.
Minitennistä Talin tenniskeskuksessa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

20.11.
Sisäpalloilu, PHYK Garden klo10:00
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät & pyyhe

27.11.
Luistelu ja jääpelit, Oulunkylän tekojää klo10:20
*luistimet ja ulkoliikuntavarusteet & pyyhe

4.12.
TET / Itsenäisyyspäivänjuhla

11.12.
RUSH-pikkujoulut
* tarkemmat ohjeet myöhemmin, seuraa kotisivuja

18.12.
Syyslukukauden yhteenveto & Joulukirkko
* tarkemmat ohjeet myöhemmin, seuraa kotisivuja

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN J√ĄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIED√Ą ‚Äď √ĄL√Ą LUULE!

Takaisin ylös