Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

10.4.
Yhteispelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

17.4.
Opettajien kokous, ei tunteja

24.4.
Frisbeegolfia Munkkiniemen frisbeegolfradalla
* ulkoliikuntavarustus

1.5.
Vappu

8.5.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen yu-kenttien pukuhuoneissa

15.5.
Ominaisuusharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

22.5.
Moniottelu Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen yu-kenttien pukuhuoneissa

29.5.
Uimastadion
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

KOKOONNUTAAN PIRKKOLAN URHEILUKENT√ĄN EDESS√Ą klo 8:15 VALMIINA TREENAAMAAN

ke 10.4 Lihaskunto/kehonhallinta

ke 17.4 Reaktio/liikenopeus

ke 24.4 viestivaihtoharjoitukset / nopeus

ke 1.5 Hyv√§√§ Vappua! ūüôā

ke 8.5  viestivaihtoharjoitukset/nopeus

ke 15.5 Kouluviestikarnevaalit, Olympiastadion

10.4.
Yhteispelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

17.4.
Opettajien kokous, ei tunteja

24.4.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen yu-kenttien pukuhuoneissa

1.5.
Vappu

8.5.
Ominaisuusharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

15.5.
Frisbeegolfia Munkkiniemen frisbeegolfradalla
* ulkoliikuntavarustus

22.5.
Moniottelu Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen yu-kenttien pukuhuoneissa

29.5.
Uimastadion
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

10.4.
Yhteispelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

17.4.
Opettajien kokous, ei tunteja

24.4.
Ominaisuusharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

1.5.
Vappu

8.5.
Frisbeegolfia Munkkiniemen frisbeegolfradalla
* ulkoliikuntavarustus

15.5.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen yu-kenttien pukuhuoneissa

22.5.
Moniottelu Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen yu-kenttien pukuhuoneissa

29.5.
Uimastadion
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN J√ĄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIED√Ą ‚Äď √ĄL√Ą LUULE!

Takaisin ylös