Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

8 vLIL

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

16.4.
Jalkapalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

23.4.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

30.4.
Seuraa kotisivuja

7.5.
Petanque Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

A-ryhmä (JOH, vastuuopettaja Harri Jokela):
Abdule Bilal, Henriksson Dani, Imponen Emil, Adewale John, Kerttula Joonas, Kämäri Eino, Maniraho Norian, Muukkonen Oskari, Omar Salman, Paakki Jimi, Pöyhönen Aatu, Rahikainen Patrik, Rautajoki Vili, Viinikainen Otso

B-ryhmä (KAS, vastuuopettaja Sami Kaartinen):
Alhag Mohammed, Bhattacharya Rahul, Hilander Konsta, Hänninen Pyry, Ibrahim Osman Hussein, Koskenheimo Lauri, Krogerus Henri, Mäkipaaso Topi, Savolainen Jere, Sehovic Adin, Virtanen Viljam, Yasin Ararse Muhammad

*****

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

5.3.
A-ryhmä
Sisäpalloilua PHYK Gardenissa klo 10:00
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-ryhmä
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

12.3.
A-ryhmä
Sulkapalloa Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-ryhmä
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

19.3.
A-ryhmä
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-ryhmä
Sulkapalloa Talihallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

26.3.
A-ryhmä
Minitennistä Talin tennishallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-ryhmä
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

2.4.
A-ryhmä
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-ryhmä
Minitennistä Talin tennishallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

9.4.
A-ryhmä
Pingistä Ruskeasuon liikuntahallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-ryhmä
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

16.4.
A-ryhmä
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-ryhmä
Pingistä Ruskeasuon liikuntahallissa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

23.4.
A-ryhmä
Seinäkiipeilyä Ristikon KiipeilyAreenassa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus
B-ryhmä
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

30.4.
A-ryhmä
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-ryhmä
Seinäkiipeilyä Ristikon KiipeilyAreenassa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus

7.5.
A-ryhmä
Frisbeegolfia Munkkiniemen frisbeegolfradalla klo 10:30
* kokoontuminen Länsi Helsingin musiikkiopiston (Nuottapolku 11) viereisellä parkkipaikalla Munkinpuistossa
* ulkoliikuntavarustus
B-ryhmä
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

14.5.
A-ryhmä
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
B-ryhmä
Frisbeegolfia Munkkiniemen frisbeegolfradalla klo 10:30
* kokoontuminen Länsi Helsingin musiikkiopiston (Nuottapolku 11) viereisellä parkkipaikalla Munkinpuistossa
* ulkoliikuntavarustus

21.5.
A-ryhmä
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
B-ryhmä
Ulkoliikuntaa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

28.5.
A-ryhmä
Ulkoliikuntaa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus
B-ryhmä
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!

Takaisin ylös