8 LIV 3. JAKSO



OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA

LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK

PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN

SEURAA ILMOITUSTAULUA JA INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA

TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!



VALMENNUSTA 
* 23.1. ei valmennusta

Jääkiekko
=> Kaarelan jäähalli klo 08:00

Koripallo (tytöt + pojat) 
=> Maunulan palloiluhalli klo 08:00 

Koripallo, HBA
=> oman ohjelmansa mukaan

Jalkapallo (HJK tytöt + pojat, KäPa)
=> oman ohjelmansa mukaa

Taitoluistelu
=> Malmin jäähalli klo 08:00

Yleisurheilu
=> oman ohjelmansa mukaan lukion ryhmän kanssa torstaisin

Tennis
=> oman ohjelmansa mukaan

Telinevoimistelu
* oman ohjelmansa mukaan


OMINAISUUSRYHMÄ
* tunnit alkavat klo 08:15 ellei toisin ilmoiteta

5.12.
* mailapelit Pirkkolan palloiluhallissa

12.12
* Beach Volley Konalassa (Ristipellontie 1 A)

9.12.
* sisäpyöräilyä Pitäjänmäen Elixiassa (Kutomotie 2)

9.1.
* taitoharjoitus Konalan GoS-hallissa (Ristipellontie 1 A)

16.1.
* toiminnallinen voimaharjoitus Pirkkolan palloiluhallissa 

23.1.
* ei tunteja

30.1.
* taitoharjoitus Konalan GoS-hallissa (Ristipellontie 1 A)