9 EF PERJANTAI klo 10 - 12

PÄIVITETTY 31.1.

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA

LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN

PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN 

SEURAA KOTISIVUJA, ILMOITUSTAULUA JA INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA 

TIEDÄ – ÄLÄ LUULE !!!!



12.1. 
* Cirquit-harjoitus PHYK Gardenissa klo 10:00
* sisäliikuntavarusteet & pyyhe

19.1.
* ulkoliikuntaa & jääpelejä Oulunkylöässä klo 10.15
* ulkoliikuntavarusteet & pipo & pyyhe

26.1.
* ulkoliikuntaa & matkaluistelua Pirkkolassa klo 10.15
* ulkoliikuntavarusteet & pipo & pyyhe

2.2. (uusi)
* jääpelit Oulunkylässä klo 10:15
* luistimet & ulkoliikuntavarusteet & pipo & pyyhe

9.2.
* ulkoliikuntaa & luistelua Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarusteet & pipo & pyyhe

16.2.
* kisoja PHYK Gardenissa & käytävätansseja klo 10:00
* sisäliikuntavarusteet & sisäpelikengät & pyyhe

23.2.
* hiihtoloma

2.3.
* lentopalloa PHYK Gardenissa klo 10:00
* sisäliikuntavarusteet & sisäpelikengät & pyyhe 

9.3.
* kuntotestit koulun alasalissa klo 10:00
* sisäliikuntavarusteet & sisäpelikengät & pyyhe 

16.3.
* uintia Pirkkolassa klo 10:15
* uima-asu & pyyhe

23.3.
* salibandya Ruskeasuon Arena centerissä klo 10:30
* sisäliikuntavarusteet & sisäpelikengät & pyyhe

30.3.
* Pääsiäinen 

6.4.
* boulderointia Konalan Boulderointikeskuksessa klo 10:30
* Ruosilantie 1, 00390 Hki
* sisäliikuntavarusteet & pyyhe
* 4,00 € / nenä

13.4.
* sisäpalloilua PHYK Gardenissa klo 10:00
* sisäliikuntavarusteet & sisäpelikengät & pyyhe

20.4.
* spinningiä Pitäjänmäen Elixiassa klo 10:00
* tarkemmat ohjeet myöhemmin, seuraa kotisivuja

27.4.
* ulkoliikuntaa Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarusteet & hyvät lenkkarit & pyyhe

4.5.
* ulkopalloilua Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarusteet & pyyhe

11.5.
* ulkopalloilua Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarusteet & pyyhe

18.5.
* pesäpalloa Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarusteet & pyyhe

25.5.
* pesäpalloa Pirkkolassa klo 10:15
* ulkoliikuntavarusteet & pyyhe

1.6.
* Oman Koulun Päivä