Liikuntaohjelmat
Liikuntaohjelmat
7 ABCG
Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin mainittu
PÄIVITETTY 19.1.
22.1. (uusi)
Luistelua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarusrus & luistimet
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
29.1.
Nopeus- & loikka- & lihaskuntoharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
5.2.
Padelia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
12.2.
Pariakrobatiaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
19.2.
Talviloma
26.2.
Paritansseja Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
5.3.
Hiihtoa / luistelua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & luistimet (& omat sukset OK)
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
12.3.
Kehonhallintaa & kehonhuoltoa rullilla Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
19.3.
Kiipeilyä Konalan Ristikossa
* sisäliikuntavarustus
26.3.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit OK)
2.4.
Fun Battlea Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
9.4.
Polttopallovariaatioita Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
16.4.
Kuntonyrkkeilyä Savate Clubilla
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
23.4.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
30.4.
Vappuohjelmaa
7.5.
Ulkokuntosaliharjoitus Pirkkolassa
* kokoontuminen Pirkkolahallissa
* ulkoliikuntavarustus
14.5.
Helatorstai
21.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
28.5.
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus
Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin ole mainittu
A-ryhmä: 7AG ja C-luokalta Aaltonen => Koivisto
PÄIVITETTY 13.1.
15.1.
Lentopalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
22.1.
Hiihtoa / jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustrus & luistimet
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
29.1.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
5.2.
Hiihtoa / jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustrus & luistimet
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
12.2.
Kuntosalitoimintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
19.2.
Talviloma
26.2.
Hiihtoa / jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustrus & luistimet
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
5.3. (uusi)
Lihaskuntoharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
12.3.
Futsalia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
19.3. (uusi)
Käsipalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarusus & sisäpelikengät
26.3.
Sisäultimatea Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
2.4. (uusi)
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)
9.4. (uusi)
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)
16.4.
Polttopallon variaatioita Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
23.4.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
30.4.
Seuraa kotisivuja
7.5.
Aerobista ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
14.5.
Helatorstai
21.5.
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus
28.5.
Seuraa kotisivuja
Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin ole mainittu
B-ryhmä: 7B ja C-luokalta Lehmusvuori => Syrjänen
15.1.
Jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & luistimett
* jäällä kypäräpakko (koululta tarvittaessa lainaksi)
22.1.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
29.1.
Hiihtoa & jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & luistimett
* jäällä kypäräpakko (koululta tarvittaessa lainaksi)
5.2.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
12.2.
Hiihtoa & jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & luistimett
* jäällä kypäräpakko (koululta tarvittaessa lainaksi)
19.2.
Talviloma
OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!