
Liikuntaohjelmat
Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin mainittu
18.12.
Joulupelejä & villasukkajumppaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
8.1.
Voimistelua Pirkkolahallin säbäsalissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
12.1.
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus (& omat sukset OK)
15.1.
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus (& omat sukset OK)
19.1.
Jääpelejä Lassilassa
* ulkoliikuntavarusrus & luistimet
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
22.1.
Luistelua Lassilassa
* ulkoliikuntavarusrus & luistimet
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
26.1.
Lentopalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
29.1.
Nopeus- & loikka- & lihaskuntoharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
2.2.
Salbandyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
5.2.
Padelia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
9.2.
Kuntosaliharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
12.2.
Pariakrobatiaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
16.2.
Talviloma
19.2.
Talviloma
23.2.
Lavisstansseja Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
26.2.
Paritansseja Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
2.3.
Hiihtoa / luistelua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & luistimet (& omat sukset OK)
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
5.3.
Hiihtoa / luistelua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & luistimet (& omat sukset OK)
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
9.3.
Sisäultimatea Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
12.3.
Kehonhallintaa & kehonhuoltoa rullilla Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
16.3.
Käsipalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
19.3.
Kiipeilyä Konalan Ristikossa
* sisäliikuntavarustus
23.3.
Lihaskuntoharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
26.3.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit OK)
30.3.
Futsalia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
2.4.
Fun Battlea Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
6.4.
Pääsiäinen
9.4.
Polttopallovariaatioita Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
13.4.
Juoksukuntopiiriharjoitus & venyttelyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
16.4.
Kuntonyrkkeilyä Savate Clubilla
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
20.4.
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
23.4.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
27.4.
Aerobinen harjoitus ulkona Pirkkolassa
* kokoontuminen Pirkkolahallissa
* ulkoliikuntavarustus
30.4.
Vappuohjelmaa
4.5.
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
7.5.
Ulkokuntosaliharjoitus Pirkkolassa
* kokoontuminen Pirkkolahallissa
* ulkoliikuntavarustus
11.5.
Frisbeegolfia Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus
14.5.
Helatorstai
18.5.
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
21.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
25.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
28.5.
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus
Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin ole mainittu
A-ryhmä: 7AG ja C-luokalta Aaltonen => Koivisto
8.1.
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
15.1.
Lentopalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
22.1.
Hiihtoa / jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustrus & luistimet
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
29.1.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
5.2.
Hiihtoa / jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustrus & luistimet
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
12.2.
Kuntosalitoimintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
19.2.
Talviloma
26.2.
Hiihtoa / jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustrus & luistimet
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
5.3.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)
12.3.
Futsalia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
19.3.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)
26.3.
Sisäultimatea Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
2.4.
Lihaskuntoharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
9.4.
Käsipalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
16.4.
Polttopallon variaatioita Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
23.4.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
30.4.
Seuraa kotisivuja
7.5.
Aerobista ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
14.5.
Helatorstai
21.5.
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus
28.5.
Seuraa kotisivuja
Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin ole mainittu
B-ryhmä: 7B ja C-luokalta Lehmusvuori => Syrjänen
18.12.
Luistelua & jääpelejä Oulunkylässä
* ulkoliikuntavarustus & luistimet (& oma maila ok)
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi
OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!