
Liikuntaohjelmat
Pirkkolan jäähalli
* paikalla 07:30 (oheisharjoitus)
* jäälle 08:15
Pirkkolahalli klo 08:00
Kaarelan jäähalli klo 08:00
Oman ohjelmansa mukaan
Tunnit alkavat klo 08:15 ellei toisin ole mainittu
1.4.
Lenkki ulkona + liikkuvuus, tapaaminen Pirkkolahallin aulassa
Pirkkolahalli klo 08:00
Tunnit alkavat klo 08:15 ellei toisin mainita
1.4.
Kuntosaliharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
8.4.
Aerobista ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
15.4.
Kehonhuolto- ja liikkuvuusharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
22.4.
Ominaisuusharjoitus Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
29.4.
Ulkokuntosaliharjoitus Laajasuon kentällä
* kokoontuminen koulun pukuhuoneessa
* ulkoliikuntavarustus
6.5.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
13.5.
Kuntoporrasharjoitus
* kokoontuminen koulun pukuhuoneessa
* ulkoliikuntavarustus
20.5.
Tennistä Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus
27.5.
Firisbeegolfia Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus
Pirkkolahalli klo 08:15
Sovittava erikseen Lea Hakalan kanssa
OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!