Tiimityötä

Liikuntaohjelmat

Liikuntaohjelmat

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

9 ABCG

Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin mainita.

PÄIVITETTY 21.8.

26.8.
YU:n minimoniottelu pareittain Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

2.9. (uusi)
Syysretki Maunulan majalle
* kokoontuminen Pirkkolahallissa
* ulkoliikuntavarustus
* voi ottaa omia yterveellisiä eväitä mukaan tai ostaa niitä Maunulan majalta

9.9.
Frisbeegolfia Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus

16.9.
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

23.9.
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

30.9.
Suunnistusta
* kokoontuminen Pirkkolahallissa
* ulkoliikuntavarustus

7.10.
Suunnistusta
* kokoontuminen Pirkkolahallissa
* ulkoliikuntavarustus

14.10.
Syysloma

21.10.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asut & pyyhe & (& uimalasit ok)

28.10.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

4.11.
Koripalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

18.11.
Fun-Battlea Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

25.11.
Sisäultimatea & norsupalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

2.12.
Padelia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

9.12.
Salibandyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

16.12.
Kailailua Talin keilahallissa
* normivaatteet ok

Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin mainita.

19.8.
YU:n heittolajeja & ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

26.8.
YU:n hyppylajit Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

2.9.
YU:n juoksulajit Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

9.9.
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

16.9.
MOVE-testit Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

23.9.
Frisbeegolfia Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus

30.9.
Suunnistusta
* kokoontuminen Pirkkolahallissa
* ulkoliikuntavarustus

7.10.
Suunnistusta
* kokoontuminen Pirkkolahallissa
* ulkoliikuntavarustus

14.10.
Syysloma

Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin mainita.

19.8.
YU:n hyppylajeja & ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

26.8.
YU:n heittolajit Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

2.9.
Ulkoliikuntaa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

9.9.
YU:n juoksulajit Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

16.9.
Frisbeegolfia Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus

23.9.
MOVE-testit Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

30.9.
Suunnistusta
* kokoontuminen Pirkkolahallissa
* ulkoliikuntavarustus

7.10.
Suunnistusta
* kokoontuminen Pirkkolahallissa
* ulkoliikuntavarustus

14.10.
Syysloma

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!