Tiimityötä

Liikuntaohjelmat

Liikuntaohjelmat

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

9 ABG

Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin mainita.

13.8.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikunatavarustus

20.8.
Minimoniottelu pareittain Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

27.8.
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

3.9.
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

10.9.
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

17.9.
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

24.9.
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

1.10.
MOVE-testit Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

8.10.
Padelia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

15.10.
Syysloma

22.10.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

29.10.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

5.11.
TET-jakso

12.11.
TET-jakso

19.11.
Kuntosalitoimintaa & nopeusharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

26.11.
Sulkapalloa Talihallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

3.12.
Musiikkiliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

10.12.
Circuit training & kehonhuoltoa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

17.12.
Joulupelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin mainita.

A-ryhmä: Ahmad => Maniraho

13.8.
Avausinfo & ulkopelejä Laajasuolla klo 12:25
* kokoontuminen koulun ala-aulassa
* ulkoliikuntavarustus

20.8.
Ulkoliikuntaa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

27.8.
Ulkoliikuntaa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

3.9.
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

10.9.
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

17.9.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

24.9.
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

1.10.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

8.10.
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

15.10.
Syysloma

22.10.
Padelia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

29.10.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

5.11.
TET-jakso

12.11.
TET-jakso

19.11.
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

26.11.
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

3.12.
Kuntosalitoimintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

10.12.
Ketteryysharjoitus & sisäpelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

17.12.
Joulupelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

 

 

 

Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin mainita.

B-ryhmä: Meling => Wang

13.8.
Avausinfo & ulkopelejä Laajasuolla klo 12:25
* kokoontuminen koulun ala-aulassa
* ulkoliikuntavarustus

20.8.
Ulkoliikuntaa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

27.8.
Ulkoliikuntaa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

3.9.
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

10.9.
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

17.9.
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

24.9.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

1.10.
Suunnistusta Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

8.10.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

15.10.
Syysloma

22.10.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

29.10.
Padelia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

5.11.
TET-jakso

12.11.
TET-jakso

19.11.
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

26.11.
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

3.12.
Ketteryysharjoitus & sisäpelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

10.12.
Kuntosalitoimintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

17.12.
Joulupelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

 

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!