Tiimityötä

Liikuntaohjelmat

Liikuntaohjelmat

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

9 CD

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin mainita.

12.1.
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

19.1.
Luistelua & jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & luistimet (& oma maila ok)
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi

26.1.
Luistelua & jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & luistimet (& oma maila ok)
* jäällä kypäräpakko, koululta tarvittaessa lainaksi

2.2.
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus (omat sukset OK)

9.2.
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus (omat sukset OK)

16.2.
Talviloma

23.2.
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus (omat sukset OK)

2.3.
Aerobinen sauvakävely Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

9.3.
Kuntonyrkkeilyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

16.3.
Fun Battlea Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

23.3.
Kiipeilyä Konalassa
* sisäliikuntavarustus

30.3.
Kuntosaliharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

6.4.
Pääsiäinen

13.4.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

20.4.
Frisbeegolfia Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus

27.4.
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

4.5.
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

11.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

18.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

25.5.
Ohjelma selviää myöhemmin

 

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin mainita.

 

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!