Liikuntaohjelmat

8-10

10-12

12-14

14-16

Maanantai

8-10

10-12

12-14

14-16

7 ABCG (lisä)

9 CD 9 E (UK)

8 DEF 9 F (UK)

Lukio

Tiistai

8-10

10-12

12-14

14-16

Lukio (valmennus) HBA

vLIL8

7 DEF

vLIL9

Keskiviikko

8-10

10-12

12-14

14-16

vLI7 vLI8 HBA

8 ABCG

9 ABG

HBA

Torstai

8-10

10-12

12-14

14-16

Lukio (valmennus) vLI9 HBA

8 E (UK) & 8 F (UK)

7 ABCG

vLIL8

Perjantai

8-10

10-12

12-14

14-16

Lukio (valmennus)

9 EF

Pakollinen liikunta

Syventävä liikunta

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin mainita.

30.3.
Kuntosaliharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

6.4.
Pääsiäinen

13.4.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

20.4.
Frisbeegolfia Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus

27.4.
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

4.5.
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

11.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

18.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

25.5.
Ohjelma selviää myöhemmin

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin mainita.

30.3.
Uintia Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

6.4.
Pääsiäinen

13.4.
Futsalia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

20.4.
Ulkopelejä Laajasuon kentällä
* ulkoliikuntavarustus

27.4.
Ulkopelejä Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

4.5.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

11.5.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

18.5.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

25.5.
Seuraa kotisivuja

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!