Liikuntaohjelmat

8-10

10-12

12-14

14-16

Maanantai

8-10

10-12

12-14

14-16

7 ABCG (lisä)

9 CD 9 E (UK)

8 DEF 9 F (UK)

Lukio

Tiistai

8-10

10-12

12-14

14-16

Lukio (valmennus) HBA

vLIL8

7 DEF

Keskiviikko

8-10

10-12

12-14

14-16

vLI7 vLI8 HBA

8 ABCG

9 ABG

HBA

Torstai

8-10

10-12

12-14

14-16

Lukio (valmennus) vLI9 HBA

8 E (UK) & 8 F (UK)

7 ABCG

vLIL8

Perjantai

8-10

10-12

12-14

14-16

Lukio (valmennus)

9 EF

vLIL9 13-15

Pakollinen liikunta

Syventävä liikunta

8 ABCG

Ryhmäjako

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

25.3.
Rytmiikkaharjoitus Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

1.4.
Sulkapalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

8.4.
Lentopalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

15.4.
Aerobista ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

22.4.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit OK)

29.4.
Frisbeegolfia Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus

6.5.
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

13.5.
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

20.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

27.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

Ryhmäjako sama kuin viime lukuvuonna!

25.3.
Lentopalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

1.4.
Futsalia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

8.4.
Sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

15.4.
Sovellettuja polttopallopelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

22.4.
Aerobista ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

29.4.
Salibandyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

6.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

13.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

20.5.
Jalkapalloa Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

27.5.
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

Ryhmäjako sama kuin viime lukuvuonna!

25.3.
Uintia 8B
*uimavarusteet (kokoontuminen uimahallin aulassa)

Voimistelua 8C, Pirkkolahalli
*sisäliikuntavarustus

1.4.
Uintia 8C
*uimavarusteet (kokoontuminen uimahallin aulassa)

Voimistelua 8B, Pirkkolahalli
*sisäliikuntavarustus

8.4.
Uintia 8B
*uimavarusteet (kokoontuminen uimahallin aulassa)

Futsal 8C, Pirkkolahalli
*sisäliikuntavarustus

15.4.
Uintia 8C
*uimavarusteet (kokoontuminen uimahallin aulassa)

Futsal 8B, Pirkkolahalli
*sisäliikuntavarustus

22.4.
Salibandyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

29.4.
Aerobista ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

6.5.
Futista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

13.5.
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

20.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

27.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!