Tiimityötä

Liikuntaohjelmat

Liikuntaohjelmat

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

vLIL9

Tunnit alkavat klo 14:30 ellei toisin mainita.

21.8.
Yleisurheilun viestijuoksuja Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

28.8.
Vesipelit (vesisota)

4.9.
Tennistä Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

11.9. Katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

18.9. Minigolfia Munkkivuoressa
* normivaatteet ok

25.9. Golfia Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus

2.10.
Strategoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

9.10.
Jalkapalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

16.10.
Syysloma

23.10. Tanssia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus

30.10.
Koripalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

6.11.
Lentopalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

13.11.
Sulkapalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

20.11.
Fun battlea Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

27.11.
Jousiammuntaa Konalassa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

4.12.
Just Dancea Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus

11.12.
Pilatesta Pirkkolahallin painisalissa
* sisäliikuntavarustus

18.12.
Seinäkiipeilyä Konalassa
* sisäliikuntavarustus

Tunnit alkavat klo 14:30 ellei toisin mainita.

21.8.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

28.8.
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

4.9.
Frisbeegolfia Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus

11.9.
Kuntosali Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

18.9.
Minigolfia Käpylässä (Vähäkyröntie 2, Käpylä)
* normivaatteet ok

25.9.
Lentopalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

2.10.
Kisahallitoimintaa (Töölön Kisahalli)
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

9.10.
Seinäkiipeilyä Konalassa (KiipeilyAreena, Ristikko)
* sisäliikuntavarustus

16.10.
Syysloma

23.10. (Ryhmäjako selviää myöhemmin)
A-ryhmä
Jousiammuntaa Konalassa (Ruosilantie 14 D, Konala)
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-ryhmä
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

30.10.
A-ryhmä
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
B-ryhmä
Jousiammuntaa Konalassa (Ruosilantie 14 D, Konala)
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

6.11.
TET-jakso, ei tunteja

13.11.
TET-jakso, ei tunteja

20.11.
Kuntosalitoimintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

28.11.
Futsalia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

5.12.
Itsenäisyyspäivän juhla, ei tunteja

12.12.
Kuntonyrkkeilyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

19.12.
Fun Battlea & sisäpalloilua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!