Tiimityötä

Liikuntaohjelmat

Liikuntaohjelmat

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

vLIL9 13-15

Tunnit alkavat klo 13:30 ellei toisin mainita.

28.11.
Kiipeilyä Konalassa, Ristikko 3.krs
* sisäliikuntavarustus (kiipeilykengät hallilta)

5.12.
Itsenäisyyspäivän juhla, ei tunteja

12.12.
Pilatesta Pirkkolahallin painisalissa
* sisäliikuntavarustus

19.12.
Joulukirkko/-tapahtuma – ei liikuntatuntia

Tunnit alkavat klo 14:30 ellei toisin mainita.

12.12.
Kuntonyrkkeilyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

19.12.
Joulukirkko/-tapahtuma – ei liikuntatuntia

Tunnit alkavat klo 13:30 ellei toisin mainita.

9.1.
Aloituspalaveri koululla klo 13:20
* kokoontuminen ala-aulassa

16,1,
Mailapeljä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

23.1.
Futsalia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

30.1.
Kisahalliliikuntaa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

6.2.
Kuntosalitoimintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

13.2.
Vanhojen tanssit, ei tunteja

20.2.
Talviloma

27.2.
Salibandyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

6.3.
Keilailua Talissa
* normivaatteet ok

13.3.
Käsipalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

20.3.
Padelia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

27.3.
Koripalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

Tunnit 5. jaksosta eteenpäin tiistaisin

31.1.
Kuntonyrkkeilya Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

7.4.
Sisäultimatea & sisäpelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

14.4.
Kuntosalitoimintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

28.4.
Golfia rangella Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus

5.5.
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

12.5.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

19.5.
Frisbeegolfia Paloheinässä
* ulkoliikuntavarustus

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!