Kaikki harjoitukset alkavat klo 8:15, jos erikseen ei ole toisin mainittu (myös perjantain harjoitukset).

2.jakson yhteiset ohjatut harjoitukset (2026–2027):

Lokakuu
to 8.10. Ohjattu harjoitus, Pirkkola/Pirkkohalli
pe 9.10. Kaikille yhteinen luento, Koulun alasali

Syysloma

ti 20.10. Circuit-/kuntopiiriharjoitus,Pirkkolan palloiluhalli (uimahalli)
to 22.10. Sisäpelit/lentopallo, Pirkkolan palloiluhalli (uimahalli)
pe 23.10. Ohjattu harjoitus (valitun teeman mukaan), Pirkkolahalli/muu määritelty tila

ti 27.10. Aerobinen ulkoliikunta, Pirkkola (YU-kenttien pukuhuoneet)
to 29.10. Kuntosali ja portaat, Pirkkola (YU-kenttien pukuhuoneet)
pe 30.10. Ohjattu harjoitus (valitun teeman mukaan), Pirkkolahalli/muu määritelty tila

Marraskuu
ti 3.11. Kehonhuolto ja rentoutus, Pirkkolan pallohalli (uimahalli)
to 5.11. Keskivartalo-/Core-harjoitus, Pirkkolan palloiluhalli (uimahalli)
pe 6.11. Ohjattu harjoitus (valitun teeman mukaan), Pirkkolahalli/muu määritelty tila

ti 10.11. Kehonhuolto ja liikkuvuus, Pirkkolan palloiluhalli (uimahalli)
to 12.11. Nopeus ja ketteryys, Pirkkolan palloiluhalli (uimahalli)
pe 13.11. Ohjattu harjoitus (valitun teeman mukaan), Pirkkolahalli/muu määritelty tila

ti 17.11. Kuntosaliharjoitus, Pirkkolan alakuntosali (YU-kentät)
to 19.11. Kiipeily/bolderointi, Kiipeilyareena (Kauppakeskus Ristikko, Konala)
pe 20.11. Ohjattu harjoitus (valitun teeman mukaan), Pirkkolahalli/muu määritelty tila

24.11. -1.12.2026 koeviikko